吃太多枇杷会怎么样 枇杷吃多了会怎么样
五郎元嘉
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枇杷润肺止咳、清热化痰，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛，一般人都可以吃，基本没有副作用，但是枇杷性偏寒，吃多了会伤脾胃、助湿生痰，下面就来了解一下枇杷吃多了会怎么样。
助湿生痰
《随息居饮食谱》中也提到：“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”，意思是枇杷吃多了会助湿生痰，继发痰热，因此，体内湿气重，痰多稀薄，脾虚泄泻者不宜多吃，否则会引起腹泻。
糖尿病不宜
枇杷含糖量高，糖尿病患者应该忌吃，否则容易引起血糖波动。一般人每天吃3-5颗就行了。
果核有微毒
果核中含有苦杏仁甙，有毒，不过因其味苦，一般不会吃足以致害的分量。为避免误食，吃的时候最好先去掉皮跟果核。
吃枇杷要注意些什么
吃的时候还是要注意以下几点：
1、不宜多吃，一天吃3-5颗就好了。
2、去皮、去核，尾部有绒毛和脏东西，所以必须祛除。
3、3岁以下宝宝为避免噎到，不宜直接咬，用小刀切碎后再吃。
发布于 2025-02-03